7 jugos que cambiaran tu vida en tan solo 7 días te cambiaran tu salud.

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7 jugos que cambiaran tu vida en tan solo 7 días te cambiaran tu salud.

Esta semana compartiremos 7 jugos que cambiaran tu salud trata de incluir uno cada día de la semana, aportarán una abundantes cantidad de minerales, enzimas y elementos depurativos responsables de activar tu sistema de regeneración y autocuración

Jugo 1 LUNES : Increíble aporte de minerales.

2 zanahorias, ½ betabel, 1 cm de jengibre, 1 camote curcuma o azafrán, ¼ de jicama, 3 rábanos.

Jugo 2 MARTES: Este jugo es un excelente deupurativo ayuda a estabilizar las funciones de los riñones

3 Rábanos, 2 Zanahorias , 2Limones/su jugo, 1/2 pepino,2 Ramas de apio.

Jugo 3 MIERCOLES: Estabiliza tu presión arterial y purifica tu sangre

1 betabel, 2 Tazas de Kale, 1 Taza de piña, 1Limón/jugo

Jugo 4 JUEVES: excelente aporte de aminoácidos, enzimas, antioxidantes celulares

Mix de germinados, alfalfa, brocoli, lentejas, 1 taza de piña, 1 taza de espinacas, 1 taza de lechuga, 2 espárragos, 2 tallos de brocoli, ½ calabaza

Jugo 5 VIERNES: Aumenta tu sistema inmunológico

1 taza de piña, 2 cm de jengibre, agua de coco.

Jugo 6 SABADO: Regula la función intestinal, oxigena la sangre y aumenta tu energia.

1 taza de kale, 1 taza de espinacas, 1 taza de lechuga orejona, 1 pepino, una taza de brocoli, 1 manzana verde, el jugo de un limón.

Jugo 7 DOMINGO: Elimina las toxinas acumuladas durante la semana con elementos depurativos.

8 tallos de apio, el jugo de 1 limón, perejil, y ½ chayote con cascara.

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